為更好地服務(wù)職工心理健康需求，紅河郵政工會(huì)于今日精心策劃并成功舉辦了2024年職工心理健康大講堂活動(dòng)。此次大講堂旨在進(jìn)一步維護(hù)職工的心理健康權(quán)益，幫助職工樹立正確的心理健康意識(shí)，并增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力。

　　大講堂內(nèi)容圍繞家庭親子關(guān)系和保障睡眠質(zhì)量?jī)纱笾黝}展開深入講解，形式豐富多彩，貼近職工生活實(shí)際，既有生動(dòng)案例和實(shí)用方法，又有現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)和咨詢交流。整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，職工們紛紛表示受益匪淺，不僅讓他們掌握了實(shí)用的心理健康知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何在忙碌的工作和生活中尋找平衡，保持良好的心態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。

　　此次心理健康大講堂的舉辦，不僅體現(xiàn)了紅河郵政工會(huì)對(duì)職工心理健康的高度重視，也為職工們身心健康起到了保駕護(hù)航的作用。紅河郵政工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注職工的心理健康狀況，定期舉辦類似活動(dòng)，為職工提供更多的心理健康服務(wù)。