| 來(lái)源:江蘇省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2025-09-05 |
為提升職工健康意識(shí),結(jié)合本年度職工體檢后身體健康情況,8月29日,徐州市郵政工會(huì)邀請(qǐng)江蘇省中醫(yī)院主任中醫(yī)師葉麗紅開(kāi)展健康知識(shí)講座。
葉醫(yī)生結(jié)合職場(chǎng)特點(diǎn),用案例講解頸肩腰腿痛預(yù)防、辦公室久坐危害等問(wèn)題,現(xiàn)場(chǎng)演示肩頸放松操,還針對(duì)高血壓、糖尿病等常見(jiàn)病,給出飲食和運(yùn)動(dòng)建議,并傳授了“六養(yǎng)”“四少”等養(yǎng)生療法,互動(dòng)環(huán)節(jié)中,職工們咨詢失眠調(diào)理、體檢報(bào)告解讀等問(wèn)題,葉醫(yī)生逐一解答。
職工們表示,講座內(nèi)容實(shí)用,學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的健康保養(yǎng)方法。后續(xù),工會(huì)將結(jié)合職工需求開(kāi)展更多健康活動(dòng),為職工健康保駕護(hù)航。
